Стретчинг  – это упражнения, предназначенные для растягивания мышц, связок и сухожилий. Как известно, хорошая гибкость дает возможность эффективнее выполнять упражнения, сохранять красивую осанку и снижает риск болей в спине. Стретчинг можно использовать как прикладную часть комплекса упражнений, а также в качестве самостоятельного способа поддержания хорошей физической формы.

Преподавтель группы: Любовь Морозова

тел 8 923 628 88 42

Сибирская клининговая компания, ООО Сибирская клининговая компания, ООО г. Новокузнецк, ул. Димитрова, 26а
Гауди, рекламная компания Гауди, рекламная компания г. Новокузнецк, ул. Орджоникидзе, 13